Что можно (нельзя) есть с брекетами

После установки любой брекет - системы наступает довольно длительный период, на протяжении которого пациенту придется соблюдать определенные ограничения в пище. В первую очередь это касается любителей хрустящих чипсов, хлебцев и вафель. Перечисленные продукты под действием слюны становятся вязкими и прилипают к брекетам – отчистить их бывает довольно затруднительно. Это первый ответ на вопрос о том, что нельзя есть с брекетами.

Тем, кто носит любые ортодонтические аппараты, необходимо избегать твердой пищи: сырых овощей и фруктов, мяса, приготовленного куском, и т. д. Впрочем, точнее будет сказать, что можно есть с брекетами и морковку, и яблоко, но лишь при одном условии: их, так же, как и другие твердые продукты, следует нарезать на кусочки. Отправляя в рот маленькие ломтики хрустящей моркови или даже жесткого мяса, вы не нанесете брекетам вреда. Откусывать же или отгрызать от большого куска твердые продукты категорически запрещено – это второй ответ на вопрос о том, что нельзя есть с брекетами.

Под запретом оказываются и слишком холодные или горячие блюда: из - за колебания температур существует опасность отклеивания брекетов. Поэтому горячие напитки и первые блюда или пирожки, только что вынутые из духовки, категорически противопоказаны – при том, что можно есть с брекетами подтаявшее мороженое (ни в коем случае не твердое! ). Здесь необходим взвешенный подход, и если вы до сих пор любили очень горячую пищу и питье, откажитесь от своих пристрастий – в конце концов, это вредно и для желудка. Строгое «табу» – липкие ириски и жвачки.

Питание при брекетах имеет особенно строгие ограничения в случае использования пластиковых систем, подверженных окрашиванию. Обладателям таких брекетов нельзя, например, пить кофе и крепкий чай, газированные напитки с красителями, а также есть варенье или пить компоты из черной смородины и черники. Следует избегать и других продуктов, которые могут изменить цвет брекет - систем, а также учитывать и то, что на него могут повлиять зубные полоскания.

В целом же ограничения, касающиеся питания при брекетах, не очень строги и к ним вполне можно привыкнуть: вскоре вы уже будете автоматически нарезать на кусочки яблоко или морковь, прежде чем отправить их в рот. Все упомянутые неудобства – временные, и их вполне можно перетерпеть ради того, чтобы стать обладателем идеальной улыбки.